jakie polecacie

Mam 160 zł, jestem na redukcji i zamierzam kupić w celu uzepełnienia braków w diecie.

znalazłam tylko 2, megabolu i olimpa, czy są inne? i czy to prawda żepo jajkach brzydkie bąki sie robi?:)

Jakie cwiczenia polecacie na pozbycie się tkanki tłuszczowej w okolicach sutków? Wiem, że aeroby, ale co jeszcze?

Jakie firmy polecacie do wymienionych wyżej środków, a jakie radzicie unikać? Najlepiej własne odczucia

Witam mam 16 lat staz na silowni 2 miesiace i w diecie mam braki bialka jakie byscie mi polecali czy moze jescze poczkekac ?

siema Mam pytanie doradzcie mi jakis dobry supelement na rzezbe. oraz cos na sile. pozdro

witam jakie BCAA byscie polecili ? z olimpa xplode jest ok?bo chcialem je wlasnie zakupic w miare rozsadna cena i w miare duze opakowanie. ewentualnie z hi tech.co polecacie?

Coś ćwiczę, ale mięśni nie przybywa, co polecacie? :)

Witam wszystkich! Jakie supelementy byscie mi polecili na mase ale miesniowa a nie tluszczowa . Myslalem zeby wziosc mass xxl co wy na to ??

Czesc:) jak w temacie, bede bardzo wdzieczny! pozdrawiam

Poleca ktoś „Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby cieszyć się zdrowiem„? A może coś innego?

siemka jezscze raz ja :) mam pytanie co polecacie z firm Hi tec i MLO (bialka geinery weglowodany kreatyny itd itd )

tak jak w temacie jakie aeroby polecacie na redukcje? i ile czasu wykonywac z góry dzieki

jakie polecacie aeroby i ile? jak narazie to po treningu jezdze na rowerku treningowym ok 30-35 minut a potem chce zwiekszyc?czy to wystarczy jako aeroby czy jakos to przeplatac z bieganeim skakaniem?cyz seriami jakios robic?

witam mam problemy trawienne i stad moje pytanie jakie mozecie polecic dobre probiotyki i w miare nie drogie. dzieki za odp. pzdr.

Witam !! Mam takie pytanko jakie odzywki i suplementy polecacie z Olimpa Pozdrawiam

Witam chciałbym się dowiedzieć jakie odzywki możecie mi polecić przy wieku 19 lat waga 100 kg wzrost 182 cm staż poczatkujacy.Ewentualnie jakieś porady co do ćwiczeń z góry dziękuję :)

Niedługo zapisuje sie na SW. Lecz słyszałem ze jak sie trenuje to słabo masa idzie. Jakie suple kupić zeby masa dalej szła?

cze,szukam dobrego białka z dobrym a nawet najlepszym składem,co proponujecie? teraz mało czasu wiec trzeba jakoś sobie radzić

jakie polecacie odzywki takie wmiare tanie(50zl) na mase, lub sile?